Никогда не думали, что у вас будет послеродовая депрессия, но это случилось? Хотите понять как справиться с послеродовой депрессией не повредив себе и ребенку? Как практический и клинический психолог, в этой статье я простым языком расскажу о послеродовой депрессии все, что важно знать, чтобы справиться с ней. Около половины женщин после родов испытывает некоторый упадок настроения. В английском языке это называется Baby Blues. Этот упадок настроения временный и обычно проходит сам по себе. Однако...

По мере того как все больше женщин начинают говорить о послеродовой депрессии, важно знать, что это такое, на какие симптомы следует обращать внимание и как ее лечить. Послеродовая депрессия раньше была запретной темой. Никто об этом не говорил, и никто не осмеливался признаться, что переживает подобное. Перенесемся в 2017 год — тогда послеродовая депрессия стала широко обсуждаемой темой. Знаменитости, такие как Крисси Тейген и Брук Шилдс, открыто рассказали о своих борениях, что помогло женщинам понять: послеродовая депрессия — это не повод для стыда...