Небольшая боль внизу живота во время тренировки может говорить о серьезных проблемах. Скорее всего, боль возникает из-за того, что органы касаются друг друга в тех местах, где они этого делать по природе не должны. Так происходит из-за отека, новообразований или смещения тканей при дисфункции («слабости») тазового дна. Что с этим делать? Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию...

«Еще в детстве в школе внезапно начинал болеть живот. Тогда я еще не понимала, от чего это может быть. Учительница отпускала домой. Потом такие ситуации стали повторятся. Хочется все успеть, правда не всегда получается. От этого я начинаю сильно нервничать, особенно если кому-то чего-то обещала. Понимаю, что все в моей голове. Как себе помочь?» Здравствуйте. С вами клинический психолог Влад Светоч. Для начала хотелось бы отметить то, что любой физический дискомфорт всегда поддерживается соответствующим фоном мыслей...