Качественный сон необходим каждому человеку для полноценного, здорового существования. В беременность мне удавалось хорошенько отоспаться, в этом я себя не ограничивала никогда, в последний триместр могла спокойно проспать до часу дня, не испытывая угрызений совести за то, что муж на работе. С появлением малышки все изменилось. Еще в роддоме я поняла, что былой сон уже не вернуть, когда после 15-ти часов родов нас оставили один на один с только родившимся малышом. Первые 2 месяца после родов Первое...

Когда понимаешь, что раздельный сон с малышом – это неудобно, а совместный – небезопасно, опускаются руки. Как найти тот самый компромисс, чтобы и не вскакивать каждые 5 минут, и спать спокойно? Существует ли он вообще?    С уверенностью заявляем, что существует. И имя ему – приставной режим. Это и есть тот самый компромисс, который вы так долго искали. Когда малыш спит в безопасном пространстве своей кроватки, но в то же время на расстоянии вытянутой руки. Его легко успокоить и укачать, если потребуется...