Еще во время беременности я купила витамины, которые буду пить после рождения. Эти витамины мне порекомендовал не мой врач, а моей знакомой. Так как она консультировалась в врача, работающего в г. Москва, а, как правило, в столице врачи лучше, чем в регионах. Эти витамины пью уже три недели и буду продолжать как минимум 6 месяцев, это самый минимальный срок. Состав у витаминов крутой конечно, все самое полезное (извините, перечислять не буду, можете погуглить), но для кормящей мамы там прям целый букет того, что необходимо восполнить после родов...

Послеродовые витамины предназначены для удовлетворения ваших потребностей в питании во время грудного вскармливания. Младенчество - это время быстрого роста. Мозг, кости, органы и ткани вашего ребенка развиваются быстрыми темпами и нуждаются в правильной питательной поддержке для надлежащего роста и развития. После питательной диеты с широким разнообразием белка, овощей, фруктов и обезжиренные молочные продукты помогают удовлетворить ваши потребности, но кормящим матерям необходимо принимать поливитамины...