Вы когда разговариваете с собеседником, смотрите ли ему в глаза? Это будет зависеть от самого собеседника, верно? Приятен ли он вам, давно ли знакомы и тд и тп. Одним из таких тд и тп могут быть отвлекающие факторы, когда вы вроде бы разговариваете с человеком, а смотрите или на выбившийся локон его волос, или на недоглаженную рубашку, или на родинку на лице (примеров уйма). Что касаемо меня, если беседа идет с мало знакомым человеком или с человеком, которого я давно не видела, отвлекающим фактором для моего собеседника является мой живот...
Вариант «худеть и качать пресс» не подходит и даже вреден! Потому что частенько живот выступает не из-за жира, а из-за диастаза — растяжении белой линии живота, из-за чего прямые мышцы живота расходятся в стороны и живот выпирает. У меня как раз такая история и случилась. (Кстати, диастаз бывает не только от беременности, но и после очень сильного ожирения) Ослабленные мышцы живота негативно влияют на осанку. От этого сильнее изгибается поясница, живот вываливается еще сильнее и попа начинает оттопыриваться...