Многих женщин после родов беспокоит боль в спине. Часто эта проблема появляется ещё в период беременности. Основных причин три: 1. Изменения с организмом в период беременности. 2. Выделение гормона релаксина в период родов. 3. Изменение образа жизни после родов. Беременность – одна из основных причин появления боли в спине. На неё жалуется примерно половина всех беременных женщин. После родов она часто проходит, но если в позвоночнике сформировались необратимые изменения, например, грыжи или повреждение межпозвоночных суставов, то боли могут остаться с женщиной и после рождения ребёнка...

Почему после родов болит спина? Во время беременности организм женщины уже испытывает большие нагрузки, особенно опорно-двигательная система. После родов, даже если всё прошло хорошо и ребёнок здоров, дополнительная нагрузка на позвоночник только увеличивается, ведь ребёнок растёт. В результате увеличивается нагрузка на мышечный корсет. Мышцы, которые помогают носить ребёнка, перенапрягаются, что приводит к боли в спине. После родов организм ещё не восстановился: связки и сухожилия, поддерживающие позвоночник, мягкие и рыхлые...