Вроде работаешь в комфортных условиях, а не разгружаешь вагоны. Но вечером все равно накатывает такая усталость, что остается только доползти до дома Куда ушли силы? В течение дня силы тратятся не только на важные задачи. Их «подъедают» уведомления, бесконечные переключения, мелкие решения и необходимость держать в голове десятки мелочей сразу. К вечеру наш ресурс закономерно истощается, и мозг переходит в режим энергосбережения Ловушка отдыха в телефоне Кажется, что если полежать и полистать ленту — мы отдохнем...