Употребление пищи должно доставлять удовольствие. А если сразу после нее болит живот, это уже не очень приятно. Объяснений такому симптому много: от неопасных до вполне серьезных. После еды тебе должно быть вкусно и приятно. Но точно не должно быть тяжести, вздутия, газов, боли. Откуда они вообще берутся? Причины могут быть разные. Самая простая — ты переела, и организму просто сложно переварить так много. Но есть и более серьезные причины. Правда, определить точную причину расстройства пищеварения может быть непросто...

Одна из самых распространенных причин дискомфорта. В отличие от аллергии, пищевая непереносимость не вызывает реакции иммунной системы. Если у вас непереносимость пищи, ваша пищеварительная система либо раздражается от определенной пищи, либо не может ее правильно переваривать. К продуктам, вызывающим непереносимость, часто относятся: Лактоза: непереносимость лактозы – это повышенная чувствительность к молоку или молочным продуктам...

Нарушение работы кишечника — сбой в процессе переваривания пищи, всасывания питательных веществ и вывода непереваренных остатков. Может возникать разово, например, после переедания, употребления грязной или испорченной пищи, или беспокоить длительное время. Хронические расстройства кишечника связаны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или другими патологиями внутренних органов. Если вас несколько дней...