3513 читали · 1 год назад
Мозг задыхается от стресса, тревоги, нехватки любви? Помогите ему в создании окситоцина - "гормона любви и доброты". 7 упражнений
Гормон окситоцин (англ. oxytocin) - знаменитое вещество, «гормон доверия, привязанности и любви ». Окситоцин вызывает чувство привязанности матери к ребёнку, формирует близкие отношения между мужчиной и женщиной. Но далеко не только это. Окситоцин лежит в основе доброты, добродушия. Чем больше вырабатывается окситоцина (а создают его особые клетки мозга), тем добрее человек. И наоборот, чем больше мы злимся, раздражаемся, тем у нас меньше окситоцина. А значит, больше риск появления психосоматических заболеваний, ведь многие болезни возникают из-за избытка негативных эмоций...
2877 читали · 4 года назад
Окситоцин: как на нас влияет «гормон объятий»
Раньше считалось, что окситоцин помогает нам испытывать только чувства привязанности, эмпатии и доверия. Множество советов о супружеском благополучии основывалось на его воздействии