После ковида многие люди лишаются возможности чувствовать вкус и запах. Вернуть потерянное не так-то просто: до сих пор неизвестен механизм, который отключает эти рецепторы. Врачи рекомендуют почаще вспоминать запахи, делать ингаляцию минеральной или морской водой, а также массировать нос — все это ускорит выздоровление. После ковида исчезает запах и вкус Одно из самых неприятных последствий коронавирусной инфекции — потеря обоняния и вкуса. Многие переболевшие жалуются, что, даже преодолев болезнь и полностью восстановившись, они не могли почувствовать даже очень сильные запахи...

Это называют паросмией. Запахи не пропадают, а меняются. И очень часто становятся неприятными. Обычно это постепенно проходит. Как вернуть нормальное обоняние Есть несколько приемов, которые могут уменьшить неприятные ощущения. Натуживание Закройте рот, зажмите нос и слегка подуйте в зажатый нос. Так, чтобы там повысилось давление. Повертеть головой Только осторожно! Если накатывает вонь, то аккуратно измените положение головы. Иногда помогает. Тренировка обоняния Попробуйте упражнения с эфирными маслами из предыдущей статьи на эту тему. Стимуляция носа Попробуйте делать глубокие вдохи через нос...