«В отпуске мне было прекрасно. А вернулась — и будто жизнь закончилась. Ничего не хочется, всё раздражает, работа бесит, хочется снова уехать». Знакомо? Иногда после отпуска действительно может возникать состояние, которое в быту называют «послеотпускной депрессией». Но депрессия ли это на самом деле? Чаще — нет. Отпуск временно меняет нашу нагрузку, количество сна, впечатлений, общения и свободы. Исследования показывают, что самочувствие и благополучие во время отпуска действительно улучшаются, однако после возвращения часть эффекта может постепенно исчезать...