Ощущение тяжести и вздутия после приема пищи – распространенная проблема, с которой сталкивался практически каждый. Это неприятное чувство может сопровождаться дискомфортом, болью, отрыжкой и мешать повседневной деятельности. В большинстве случаев эпизодическая тяжесть и вздутие не являются признаком серьезного заболевания, однако регулярное появление этих симптомов может указывать на нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и требует внимания. Что делать, если после еды тяжесть и вздутие...

Если тяжесть и дискомфорт в животе после еды для вас – пустые слова, тогда вы счастливчик! Но если вы знаете о них не понаслышке, тогда читайте дальше. В век информации на нас каждый миг обрушиваются сотни предложений о покупках. Если приобретение вещей мы можем отложить и обдумать, то реклама еды способна нас подкупить прямо сейчас. Ну как пройти мимо ароматной выпечки, особенно если голодный бежишь на обед? Не стоит забывать, что еда – это способ поднять себе настроение. В рабочем графике не всегда удается соблюдать режим питания и выделять одно и то же время на обед...