Каковы причины постоянного голода, даже после трапезы - учёные нашли ответ
Немало людей постоянно ощущают чувство голода, даже через полчаса после приёма пищи они опять хотят есть, так как падает уровень сахара в крови. И они стараются что-то съесть, чтобы нивелировать сосание под ложечкой. Из-за этого потребляют ненужные им калории и набирают лишний вес. Учёные из Королевского колледжа Лондона обследовали несколько тысяч человек, которые жаловались на постоянно чувство голода и выявили, что причина в резком падении уровня сахара в крови сразу же после еды. При этом все люди имели переизбыток веса от 5 до 30 кг...