1 неделю назад
Пошаговая инструкция как выстроить свою жизнь под себя. 👇
Это очень глубокая и важная мысль. Вы абсолютно правы: гармония между внутренним миром и внешними условиями — это не роскошь, а необходимость для психического здоровья и полноценной жизни. Игнорирование этого правила ведет к выгоранию, депрессии и потере себя. Вот пошаговая инструкция, как выстраивать свою жизнь в соответствии с вашими внутренними ценностями. Пошаговая инструкция по настройке жизни под себя Это не линейный, а циклический процесс. К нему можно возвращаться снова и снова на разных этапах жизни...
Жизнь после абьюзера: пошаговая инструкция. Как восстановить самооценку после такого "опыта"
После шторма: Находим дорогу к себе Ты вырвалась! Ну, слава богу, что хоть как-то! Выползла, убежала, сбежала - не важно, как именно ты это сделала. Главное - ты теперь в безопасности, вдали от этого… всего. Но, дорогая, не думай, что это конец истории. На самом деле, сейчас самое сложное начинается - возвращение к себе. Это как заново учиться ходить, и это требует времени, сил и, честно говоря, много терпения. Первое, что тебя накроет - это пустота. Прямо дыра в душе, которую этот… нехороший человек пробил в тебе...