Существует такое мнение, что поперечный шпагат очень сложный а продольный это так, пустяки ! Некоторые даже называют продольный шпагат женским а поперечный мужским . Это всё стереотипы, которые уже давным-давно въелись в головы необразованных людей....Любой шпагат имеет определенные сложности и для каждого шпагата, важно тщательно подбирать разные упражнения ! Некоторые люди могут вполне свободно садиться на поперечный шпагат, а на двух продольных испытывают дискомфорт, особенно это касается лиц...