5840 читали · 2 года назад
ЧТО ДЕЛАТЬ С НОСОГУБНЫМИ СКЛАДКАМИ? К сожалению, универсального рецепта нет, в каждом конкретном случае нужно разбираться индивидуально: иногда достаточно похудеть, и тогда уменьшившейся объем жирового тела щеки сгладит нависание, и носогубные складки будут не так заметны. В другом случае необходим, наоборот, липофилинг с правильным заполнением этой зоны аутологичным жиром, т.е. собственным жиром с адекватным перераспределением этого самого жира. Иногда нужно только заполнение филлерами гиалуроновой кислоты. А иногда - наоборот, уменьшить количество филлера, но где? В губах, потому что чрезмерная контурная пластика губ часто приводит к формированию носогубных складок. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство. Например, чек-лифт (подтяжка щёк). Но то, что универсально для всех, — это профилактика. Для того, чтобы предупредить раннее появление носогубных складок, нужно следить за зубами, вовремя устранять дефекты зубного ряда, заботиться о том, чтобы прикус был правильным, вести здоровый и подвижный образ жизни, заниматься осанкой и профилактикой шейного остеохондроза. Важно также удерживать вес низким и препятствовать резкому набору или вообще резким скачкам веса. Также в случае, если лицо склонно к отёчности, помогают массажи и самомассажи лица. Ну и главный рецепт- любовь к себе и своему отражению в зеркале (а это самое сложное).
14,6 тыс читали · 1 год назад
Носогубные складки - это та проблема, которая появляется у большинства людей, в справиться с ней очень и очень сложно. Это связано не только с тем, что жировые пакеты щек со временем проходят этап распакетирования и начинает оказывать давление на круговую мышцу рта, как раз образуя брыли и носогубные складки; но еще и с тем, что в месте носогубные складок существует как бы «стык» мимических мышц лица. В таком случае не всегда уход действительно приносит пользу, больше пользы оказывают все же упражнения. Например, можно попробовать вот такое: - Сидя на стуле. - Ладонями фиксируем щеки и область носогубные складок. - Рот приоткрываем, мягко опуская нижнюю челюсть. - А верхнюю губу пытайтесь приподнимать, открывая ряд верхних Зубов. - фиксируем на пару секунд такое положение и опускаем. Повторяем упражнению. Первое время это будет сложно, но это как раз помогает подтянуть щеки. А вы пробовали такое упражнение? 😊 Помним, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.