670 читали · 1 неделю назад
5 техник антистресса на пути к стройности и улучшению самочувствия, и даже рецепт компота из базилика
Доброго всем вам дня, милые дамы! По-моему, в рамках этого Новогоднего Марафона я ещё не обращала ваше внимание, дамы, к приёмам антистресса, чтобы ваше похудение катилось как по маслу, без запинания за сучки и задоринки. Вообще-то, на канале есть тематическая подборка статей об этом и если такая проблема стоит перед вами, то стоит в ней "покопаться", чтобы найти свой рецепт от стресса, свой способ. А я сегодня хочу рассказать вам не об уникальных, но, как утверждал мой собеседник - психолог с практикой деятельности уже около 25 лет, действенных способах антистресса...