Есть одно странное и неприятное состояние, которое знакомо многим, но почти никто о нём не говорит вслух: вроде бы можно расслабиться, но не получается. Выделяешь время для себя. Всё сделано. Никто не трогает. Можно отдохнуть. И в этот момент — вместо спокойствия приходит тревога. Не явная, не острая. Но липкая. Внутренняя суета. Мысли скачут. Хочется чем-то заняться. Очередная трата времени, но в форме активности. Вроде и отдыхаете — но будто должны что-то. Сами себе. Почему это происходит? Потому что для многих людей отдых — это не естественное состояние, а почти нарушенное правило...

В последние годы в интернете появилось немало блогеров, которые обещают подписчицам научить их быть «настоящими женщинами». За символическую плату «гуру отношений» готовы рассказать, как себя вести, что говорить и как одеваться, чтобы раз и навсегда влюбить в себя мужчину и обеспечить себе гарантированное счастливое будущее. Однако психологи убеждены: завиральные учения о «женской силе», напротив, лишь разрушают личность и закрепляют в обществе токсичные стереотипы. Мы решили разобраться, что не...