В соцсетях нередко можно увидеть рекомендации «диванных медиков» о том, как полезно пить воду с содой. На самом ли деле у этого напитка есть чудодейственные свойства и можно ли бесконтрольно назначать его себе и близким, объяснила врач. Правильный кислотно-щелочной баланс (pH) в организме важен для того, чтобы обменные процессы протекали без сбоев. Но стресс, серьезные физические нагрузки, нерациональное питание, заболевания почек и кишечника, нарушения обмена веществ — все это ведет к отклонению рН в большую или меньшую сторону...

В очередной раз читаю комментарии о том, что сода повреждает слизистую. Или какой-то доктор/блогер/учёный пугает вредными последствиями употребления соды. А другой, напротив, восхваляет целительные свойства соды, как лекарства от всех болезней и от старости...