Летом увеличивается риск кишечных расстройств: изменяется характер питания, мы едим больше зелени и ягод, и пищеварительная система не всегда успевает быстро перестроиться. Но диарею могут вызвать и серьезные инфекции - сальмонеллез, дизентерия, ротавирус. Риск заразиться ими летом тоже растет. Как обезопасить себя? И что предпринять, чтобы остановить диарею? На эти вопросы "Российской газете" ответила врач-гастроэнтеролог Клиники Ильи Труханова ("КИТ") Дарья Овчинникова. "У диареи есть несколько причин...

Если диарея застала вас врасплох, не пугайтесь — это ещё больше усугубит ситуацию. Одной из наиболее распространённых причин расстройства желудка является гастроэнтерит — воспаление кишечника, которое ещё называют «желудочным гриппом». Когда у вас диарея и тошнота, важно отдыхать, много пить и правильно питаться, чтобы ваш организм восстанавливался. Диарея и рвота приводят к обезвоживанию, плюс вы чувствуете слабость, связанную с нехваткой калорий. Потому очень важно восполнять жидкость и энергию...