Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых нарушений и инсульта. Американская кардиологическая ассоциация снизила планку понятия «высокое давление» до 130/80. Раньше опасными считались показатели 140/90. Если вы фиксируете у себя давление на этом уровне или выше, вы в зоне риска. Необходимо принимать срочные меры. 1. Дышите глубже Как показывают...

Пониженное давление, или гипотония — состояние не более приятное, чем повышенное. Часто оно сопровождается слабостью, головокружением или головной болью. Как повысить пониженное давление в домашних условиях и что нельзя делать при гипотонии, «Секрету» рассказали врачи. Что такое гипотония и какое давление считается низким Гипотония, или как её называют врачи, артериальная гипотензия (АГТ) — это снижение артериального давления более чем на 20% от привычных значений. Пороговая точка — давление 90/60...