Алтай
Тревога или предчувствие: учимся слышать сигналы тела
Иногда тело начинает говорить раньше, чем мы успеваем подобрать слова. Пульс ускоряется, в животе будто стягивается невидимая верёвка, плечи становятся тяжёлыми, мысли — быстрыми и шумными. И вот уже хочется что-то срочно предпринять: отменить встречу, перенести решение, спрятаться под пледом. Но всегда ли это угроза? Или, наоборот, тихий внутренний шёпот — предчувствие — пытается вовремя подсказать “сюда — не надо”, “это — твоё”? Эта статья — мягкое, спокойное путешествие по карте наших телесных сигналов...
Как наша речь влияет на окружающих: почему важно уметь говорить четко и понятно
Вы помните, что только 5-7% внимания мы уделяем смыслу того, что слышим? Намного пристальней мы следим за тем, как человек говорит (38%). Остальное распределяется между внешним видом, мимикой и движениями собеседника. Но вернемся к речи: красивый голос, уверенная интонация, четкое и правильное произношение – таких людей хочется слушать и слушать… С вами Тимур Рагга, эксперт по прокачке голоса, речи и харизмы, вошел в ТОП-20 шоуменов России, выступаю уже 17 лет, 10 из которых я провел на телевидении...