Как отличить кризис от травмы? Разбираемся в своих реакциях «В жизни каждого человека бывают минуты, когда для него как будто бы рушится мир. Это называется отчаянием. Душа в этот час полна падающих звезд». – Виктор Гюго Мы часто слышим слова «кризис» и «травма», но понимаем ли мы разницу между ними? Представьте себе ситуацию: вы столкнулись с новым событием, которое вызывает у вас стресс, дискомфорт или даже страх. Вы можете переживать сложные эмоции, чувствовать себя потерянным или подавленным...