Эти сладкие сухофрукты известны полезными свойствами, но в некоторых случаях употреблять финики может быть противопоказано. Что надо знать о финиках Финики — плоды пальмы, растущей в тропиках. В зависимости...

Привет всем! Придется написать о финиках, так как уже пара человек высказали свое отрицательное мнение о пользе фиников для организма из=за высокого содержания сахара в этих плодах. Я ранее писал, что иногда утром пью чай с финиками. Они являются хорошей заменой сахара и сдобы. И на это обратили внимание. Обычно в утренние часы я съедаю 3 финика, не больше. Хотя есть рекомендации медиков о норме до 10 шт/день. Так как они дают много энергии, то есть их не желательно во второй половине дня. О пользе фиников известно многое-это научно доказанный факт...