В соцсетях набирает популярность «средневековый» режим сна. Ночь делят на два отрезка, а в промежутке читают, пишут или занимаются делами. Свой месячный опыт жизни по такому графику описала 26-летняя аспирантка из Северной Каролины Анна Фокс, рассказывает агентство Talker News. Сторонники тренда ссылаются на историю. Историк Роджер Экирч, заслуженный профессор Политехнического университета Вирджинии, нашел больше 2000 упоминаний «первого» и «второго» сна в текстах на десятке языков. Самые ранние из них относятся к Древней Греции, рассказывал он CNN...