«Меня весь прошлый год преследовали дубли цифр — я постоянно видела повторы двух одинаковых цифр рядом с собой. Даже привыкла — посмотришь на время, а там 12:12... Ночью просыпалась либо в 02:02, либо в 05:05. Думала, может, это год такой, но вот начался новый год — а мои цифры также кружат вокруг меня. Что это такое?» - недавно я получила письмо, которое заставило меня отложить другие темы и написать эту статью. Интересное письмо. За тридцать три года практики я видела многое, но эффект цифрового дубля редко доходит до столь театрального проявления...

Ваша жизнь превратилась в круговорот тряпок и швабр? Убираешь, чинишь, раскладываешь по полочкам — а уже завтра всё снова неидеально и нужно начинать сначала? Когда стремление к порядку начинает изматывать, важно понять, что за этим стоит и как выйти из этого круга. Страсть к идеальному дому часто связана с перфекционизмом — состоянием, когда планка так высоко, что допрыгнуть до неё невозможно. В крайних случаях уборка и контроль превращаются в навязчивый ритуал и становятся способом держать в руках хоть что‑то, когда внутри тревожно...