03.10.23 Утро. На часах восемь, сегодня у меня выходной. Да, такое у меня тоже бывает, что подряд три выходных 😊. Первым делом утренние процедуры и зарядка. Я тут посмотрела... как же быстро летит время. Оказывается, что я уже десять месяцев её делаю 🤔. Причём из пятиминутной разминки, она превратилась в полноценную утреннюю зарядку продолжительностью 15 минут. За это большое спасибо моим читателям которые рекомендовали мне те или иные упражнения, или посмотреть того или иного специалиста...

И снова времена года в одном флаконе. Прекрасное, тихое утро. До 20 градусов тепла и почти жарко днем, потом солнышко скрывается за плотной пеленой, задувает холоднючий ветер и температура резко падает до 14 градусов... Ближе к вечеру ветер стихает, и снова становится хорошо и почти тепло. Но в маечке уже почему-то не хочется бегать )) Хорошо, хоть нет снега и мороза ))) С утра пораньше, как только поднялась в семь часов, быстренько побежала ставить агрегат на новую плиту. Какая же прелесть этот газ! Всего за полтора часа бак нагрелся и процесс пошел...