Приветствую всех на своем канале! Обещала вам рассказать про тейпы. Рассказываю😁 Сразу предупрежу, что я не специалист, буду рассказывать из своего личного опыта использования тейпов. Поэтому, если где-то что-то не так напишу с профессиональной точки зрения, прошу простить. Цель статьи рассказать что такое тейп, если кто-то не слышал и не знал о них, а так же поделиться своими впечатлениями и опытом использования. Как оказалось, тейпы начали использовать еще в 1970е годы. Но до нас они дошли и массово стали применяться последние несколько лет...
Тейпирование – современная методика лечения, профилактики и реабилитации травматических повреждений мышц и связок, защищающая их от неправильной нагрузки. Дословно «тейпирование» переводится как «крепление лентами». Вы также можете встретить такой термин, как кинезиотейпирование. Это методика фиксации и направления движений, приводящая к быстрому снятию болевого синдрома. Конечно, глядя на картинки или фотографии людей с тейпами, может возникнуть впечатление, что это просто наклеенные на тело ленты,...