Фитнес за заметку. Нейтральное положение позвоночника. Как проверить нейтральное положение позвоночника?
Проверьте свой паспорт. Какие ошибки делают его недействительным
Мало, кто после получения паспорта заглядывает в него. Чаще это делают другие — например, пограничники, или сотрудники банка. Иногда неточности в документе могут стать основанием для запрета выезда или отказа в предоставлении кредита. Может ли сотрудник паспортного стола допустить ошибку, которую обнаружат не все и не сразу? И что за это будет? Если паспорт без подписи? Фото: yandex.ru На главной странице паспорта (второй странице бланка) гражданина РФ две подписи — его владельца и сотрудника ГУВМ МВД, выдающего документ...
Как проверить свои суставы всего за 15 минут?
Почему суставы начинают болеть, что можно сделать, чтобы их защитить, а главное – как вовремя понять, что им нужна помощь? И как проверить состояние суставов и оценить, в порядке ли они? Как защитить здоровье суставов и как проверить их состояние? Как защитить свои суставы? Наиболее эффективный способ профилактики болезней суставов – правильное питание и бережная физическая активность. Вот что врачи рекомендуют предпринимать всем нам, чтобы как можно дольше сохранять суставы подвижными, а позвоночник гибким...