Ошибки, которые портят твой сон! Как сделать сон здоровым и восстанавливающим
После запоя пропал сон — что делать
Внимание! Употребление алкоголя наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни! Если человек с алкоголизмом жалуется врачу: «После запоя не могу уснуть 4 дня», то нарколог понимает — была неправильная или неполная детоксикация, проведенная в домашних условиях без нужных медикаментов. Не каждая семья имеет достаточно средств для вывода родственника из запойного пьянства, а многие недооценивают тяжесть состояния пациента. Поражение клеток мозга во II-III стадиях алкоголизма происходит и нарастает параллельно с недостаточностью печени...
Что делать, чтобы плохой сон не сбылся
Плохой сон — это не приговор, а сигнал или энергетический отголосок, который можно перенаправить и нейтрализовать. В моей практике сновидения считаются важным каналом информации, но управлять их влиянием на реальность — это навык, доступный каждому. Вот проверенные методы, которые я даю своим клиентам и использую сама. Первые минуты после пробуждения: решающий этап Энергия сна ещё витает вокруг вас, и ваши первые действия определяют, «прилипнет» ли этот образ к реальности или растворится. Не рассказывайте сон сразу...