По данным ВОЗ, в России и Европе больше 40 млн человек страдают депрессией, а 128 тысяч ежегодно умирают от суицида на ее фоне. Но из-за предрассудков и страха осуждения три четверти больных не получают помощи...

Депрессия - я так привык жить. Что необходимо делать и менять! Депрессия — это состояние, когда человек чувствует глубокую печаль, потерю интереса к жизни, усталость и отсутствие энергии. Она может оказаться очень тяжелым испытанием, которое сильно влияет на качество жизни и может повлиять на отношения с окружающими. Но не отчаивайтесь! Существует множество способов, как выйти из депрессии и начать жить полной жизнью. Первым шагом на пути к преодолению депрессии является признание того, что вы находитесь в этом состоянии...