Депрессию не стоит недооценивать. И вот почему. Это не просто психологическое расстройство, которое отравляет жизнь. От депрессии страдает около 5% всего взрослого населения земного шара. Эта катастрофическая цифра. Причем чаще встречается оно у женщин. Депрессия может протекать в лёгкой, умеренной и тяжелой формах. В момент тяжёлой депрессии человека могут посещать суицидальные мысли. Закончиться это может очень печально. Начинается всё с длительного подавленного настроения, утраты радости жизни...

Депрессия очень знакомый термин для каждого из нас. Как часто мы говорим “я в депрессии” или “у меня депрессия”. По статистике, сейчас каждый четвертый имеет депрессивный синдром. А последствия этого могут быть очень печальными, заканчивая психосоматическими заболеваниями, суицидом, потерей семьи, работоспособности и социального положения. Как распознать это заболевание, а главное - "ЧТО ДЕЛАТЬ"?! Что такое депрессия? Большинство людей ставят сами себе диагноз — депрессия, хотя речь идет о временном плохом настроении...