Платон Пантелеймонович Похотливый сидел в кофейне «Элеганс», придерживая мизинец над чашкой глясе так высоко, будто пытался пощекотать им ангелов. Его лоб, изрезанный глубокими бороздами раздумий о судьбах цивилизации, транслировал окружающим недюжинную скорбь по уходящей эпохе подлинного политеса. «Политес, – думал Платон Пантелеймонович, благородно раздувая ноздри, – есть единственная подпорка, не дающая зданию человечества рухнуть в бездну хаоса. Это не просто свод правил, это музыка жестов! Истинное искусство обхождения требует от нас тончайшей калибровки каждого поклона...

Сегодня пилатес широко признан благодаря своей универсальности — он подходит людям любого возраста и уровня физической подготовки — и тем результатам, которые он даёт. Тысячи студий, фитнес-клубов и клиник физической реабилитации используют методику, созданную Йозефом Пилатесом в начале XX века. Йозеф Хубертус Пилатес родился в 1883 году в Мёнхенгладбахе (Германия) в семье физически активных родителей: отец-гимнаст и мать-натуропат способствовали раннему интересу к телу и здоровью. С детства он...