Во всем мире система упражнений Пилатес известна и популярна уже много лет. Первая частная студия появилась в Нью-Йорке в 1923 г. - с тех пор Пилатес завоевал огромное количество последователей во многих странах. ✴️ Автор методики - Джозеф Убертус Пилатес. Джозеф родился в 1883 г. в Германии и был болезненным ребенком. Однажды в 9 лет он в очередной раз пожаловался отцу, что над ним издеваются в школе, и услышал от него фразу, которая изменила всю его жизнь: «Ты сам хозяин своей судьбы. Ты можешь и дальше жаловаться или пойти и что-нибудь сделать»...

Полисатин — это смесовая ткань из хлопка и полиэстера. Применяется в изготовлении постельного белья, домашнего текстиля, одежды и обуви. Качество зависит от соотношения хлопковых и синтетических волокон. Полисатин — мягкая, нежная на ощупь ткань, напоминает шелк...