Утром живот выглядит обычно, но к вечеру заметно увеличивается в объеме, появляется ощущение тяжести и распирания. Такое газообразование не всегда связано с перееданием или конкретными продуктами. Разберемся, какие причины могут его вызывать и почему их бывает непросто распознать. Если есть быстро, большими порциями или разговаривать во время еды, можно заглатывать больше воздуха. Это может вызывать ощущение распирания и дискомфорт в животе. Непереносимость лактозы может годами оставаться незамеченной: газообразование и дискомфорт после еды часто связывают с другими причинами...