Полифенолы и их положительная роль на организм. Микрофлора человека. Польза чая и кофе.
Полифенолы способствуют поддержанию целостности биопленки микробиоты кишечника. В целом полифенольные соединения способствуют росту и расселению семейств полезных для здоровья человека пробиотических бактерий (Lactobacillaceae, Bifidobacteriaceae) [1] Известно, что кверцетин положительно влияет на баланс бактерий в соотношении кластеров Firmicutes/Bacteroidetes, ограничивая рост бактерий, связанных с ожирением, таких как Erysipelotrichaceae, Bacillus spp. и Eubacterium cylindroides. Кроме того,...
1 год назад
Полифилы JavaScript: что это и зачем они нужны Полифил — это код, реализующий какую-то функциональность, которая не поддерживается в некоторых браузерах. Реализация собственного полифила обеспечивает единообразное поведение функциональности в разных браузерах. Эта статья подойдёт новичкам, которые готовятся к собеседованию, и опытным специалистам. В ней вы для наглядности реализуете полифилы таких привычных методов, как map, forEach, filter, reduce.  @frontend_school #статья #javascript