ПРАВИЛО ТРЕХ МИНУТ Оказывается, есть такое важное правило – правило “трех минут”. Оно работает, как для супругов, так и для детей. Когда родители в семье начинают выполнять это правило, то замечают, что оно очень многое меняет в отношениях к лучшему. Правило “первых трех минут” заключается в том, чтобы всегда встречать ... читать продолжение

🌈 Всего три недели🌈 Да, три недели - это действительно короткий период времени для полного преобразования жизни. Однако это именно то время, которое может быть достаточным для того, чтобы начать процесс изменений и посеять семена перемен. Зачастую, чтобы что-то изменить в своей жизни, необходимо начать с малого и постепенно двигаться вперёд. Три недели предоставляют возможность уделить своё внимание и энергию работе над собой, обращая внимание на свои мысли, чувства и реакции в течение этого относительно короткого, но интенсивного периода. Работая с зеркалом каждый день в течение трёх недель, мы можем начать замечать изменения в своем отношении к себе и своей жизни. Эти короткие, но регулярные практики могут постепенно привести к формированию новых привычек, нового отношения к себе и к жизни в целом. Таким образом, три недели - это не конечная цель, а скорее начало пути к изменениям и личностному росту. Именно в этом периоде мы можем посеять семена перемен, которые со временем будут прорастать и расти, превращаясь в новые, более здоровые и позитивные привычки, а также в новое отношение к себе и миру вокруг нас. Если вы готовы начать это увлекательное путешествие к новому "я", просто оставьте комментарий "Да!" ниже, и я свяжусь с вами для получения дополнительной информации.