3 дня назад
Что сжирает мою энергию?
Последнюю неделю замечаю, что настроение падает и падает. Вроде бы, ничего в жизни не изменилось, всё идет своим чередом, а я ощущаю себя всё подавленнее и подавленнее. Как будто силы исчезают. Их нет совсем. Увидела, что вам понравилась статья, где я описывала самонаблюдения. И мне кажется, что это очень удачный формат, чтобы рассказывать про какие-то законы работы психики. Разобравшись, поняв эти законы на чем-то малом - можно потом видеть и на большом. И вот ситуация, несколько дней подряд нахожусь...
15,5 тыс читали · 2 дня назад
«Моя готовность угождать исчерпана», — тихие слова Марины прозвучали как приговор старым привычкам.
Марина всегда считала, что её жизнь — это хорошо отлаженный механизм. Если утром нажать на кнопку кофемашины, через три минуты на столе появится чашка идеального латте для Алексея. Если в среду запустить стирку, к пятнице у сына-подростка Дениса будет чистая форма для тренировок. Если вовремя улыбнуться свекрови и промолчать, когда та в очередной раз критикует способ нарезки овощей для рагу, выходные пройдут в относительной тишине. Марина была «удобной». Это слово она впервые услышала от своей подруги Светки, которая, потягивая вино в кафе, однажды выдала: «Маринка, ты же как идеальное кресло...