Очень часто мы можем наблюдать у профессиональных бодибилдеров выпирающие животы. Согласитесь, это выглядит ужасно. Никакой эстетики и красоты. Сегодня я расскажу вам о причинах появления этого феномена, чтобы вы не только узнали что-то новое, но и не допустили такого у себя. Большинство считает, что большие животы бодибилдеров — это последствия применения гормона роста, — мол от “химии” органы увеличиваются в размерах, и появляется большой живот. Разумеется это миф, и сегодня я вам все про это расскажу...

Многие люди ведут неустанную борьбу с жиром на животе. Наиболее частой причиной похудеть являются жировые складки на животе. Ожирение способствует развитию многих болезней, в том числе сердечно-сосудистых. А отложения жира в области живота указывают на обильное наличие висцерального жира, который увеличивает проблемы с обменом веществ и риски появления диабета второго типа. Внутренний жир образуется в результате малоподвижного образа жизни. Кроме того, жировые накопления на животе могут образовываться в результате хронического стресса, который повышает уровень кортизола...