Приветствую! "ОколоПП" - это канал о похудении на подсчете калорий и их небольшом дефиците. Здесь я делюсь своим опытом, полезной информацией, новыми исследованиями в области питания, примером меню на контроле КБЖУ и рецептами с указанием КБЖУ на 100 г. Если вы хотите похудеть без вреда для здоровья, вкусно и разнообразно питаясь - добро пожаловать! Любая диета, направленная на уменьшение лишнего веса, будут действовать только при наличие дефицита калорий - это основное правило энергетического баланса человека...

В истории медицины описано много случаев, когда врачи экспериментировали на себе, чтобы проверить свою гипотезу. Я - гинеколог, поэтому возможности апробировать  на себе свои идеи у меня нет. Но одна из проблем, которая имеет существенное значение в гинекологии, не в полной мере зависит от пола - это проблема лишнего веса. СПКЯ, осложнения беременности, рак эндометрия и молочной железы, климактерический синдром - вот не полный список гинекологических заболеваний, в которых играет роль избыточный вес...