Мы живем в мире, где господствует великий и могучий Инстаграм. Многие мои знакомые, да и чего греха таить, и я, лучше совсем не буду выкладывать фото, чем выставят себя в неприглядном свете. Однако есть девушки, которые занимаются магией! Похудеть за 1 минуту, без использования фотошопа и других редакторов? Да, это дорогого стоит! На самом деле фокус максимально прост: ракурс, ракурс и ещё раз ракурс! Ракурс решает всё! А сейчас предлагаю посмотреть обратную сторону красивых фоточек из Инстаграма! Фитоняша на отдыхе...

Небольшая хитрость, которая доступна каждому современному человеку. Как фотография еды и ее публикация в социальных сетях поможет уменьшить размер порций и похудеть? Когда необходимо похудеть или сохранить имеющуюся форму, необходимо урезать свой рацион, то есть уменьшить объем порций. Сказать проще, чем сделать, для большинства тяжело ограничивать себя в пище. Существует небольшая хитрость, которая позволит вам наедаться досыта и при этом худеть. На любом банкете главное блюдо всегда подается в середине застолья, и это делается не просто так...