Потерять вес — значит отказаться от всего, что вы любите в жизни? Это часто является одной из самых распространённых причин, по которым люди не решаются начать процесс похудения. Вы всё ещё ищете способ начать худеть? Что ж, большинство людей начинают с того, что вдохновляются опытом других людей, которые сбросили вес. И хотя это может показаться достаточно эффективным, эффект длится недолго. Вдохновение длится неделю или месяц, а потом всё идёт прахом. Итак, с чего же лучше всего начать похудение,...

🍒08.06.2021. Приветствую всех, кто устал от голодных диет и мечтает о вкусном и комфортном похудении! Пора осуществлять ваши мечты! Для многих первые шаги в похудении самые трудные. Даже просто начать - уже препятствие! Вечно находятся причины отложить на понедельник, на начало месяца, на "после праздников". Я считаю, что не надо откладывать начало. Если твердо решили похудеть, если есть мотивация, желание - действуйте здесь и сейчас. Иначе так и будете откладывать на завтра и найдете кучу причин для этого...