Меню на 1400 калорий. Меню для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1400 ккал
Молитва для похудения
Мы все неоднократно слышали, что одним из смертельных грехов является чревоугодие, однако, упиваемся мы им, пожалуй, чаще, чем ленью. Чревоугодие кажется нам даже менее грешным поступком, хотя довольно опрометчиво считать, что поглощение нездоровой пищи в ненужном организму количестве не отразится на вашем здоровье. Само собой, страдает фигура, но самое важное – ваше здоровье, которое, как известно не купишь. Это и нарушение обмена веществ, и сбой в работе эндокринной системы, и лишняя нагрузка на такие жизненно важные органы, как сердце, желудок, печень и почки...