111 читали · 3 года назад
Почему разминать копчик - это важно?
Мы постоянно забываем о нем и вспоминаем только, когда начинает беспокоить боль в этой области. Однако копчик нельзя недооценивать: ✅Через него проходят сухожилия, связки и мышцы ✅Большая группа мышц Леватор Ани крепится к крестцу и копчику, если они спазмированы, то нарушается вся их работа ✅Копчик играет важную роль в распределении физической нагрузки и служит точкой опоры ✅В нем находится огромное количество нервных окончаний По даосским практикам считается, что наша энергия течет по позвоночнику...
05:51
1,0×
00:00/05:51
9164 смотрели · 3 года назад
29,8 тыс читали · 4 месяца назад
На кого рассчитана эта похабщина? Во что превратилось шоу "Суперстар" и просто позорище Муромова на сцене
Вот уже который день в Сети обсуждают свежий выпуск шоу "Суперстар", который шокировал даже самых преданных поклонников. Удивительно, но канал НТВ продолжает снимать новые выпуски даже несмотря на стремительно угасающий зрительский интерес. Так что случилось в новом выпуске и для кого это снимают? Об этом и поговорим. Вообще, глядя на экран, создаётся стойкое ощущение, что организаторы передачи делают акцент не на участниках шоу, а на ведущих, которые соревнуются друг с другом. Чего только стоит...