В этой статье рассмотрим такое упражнение, как отжимания на кольцах, думаю рациональным будет сравнивать его с отжиманиями на брусьях. Сразу хочу заметить, что отжимания на кольцах, это не такое сложное упражнение, как говорят многие, но и просто взять и выполнить отжимания без физической подготовки не получится. Рассмотрим какие мышцы работают при выполнении этого упражнения, работают грудные мышцы, трицепс, передние дельты, и конечно же мышцы-стабилизаторы, в этом случае они в разы больше...