Как правильно поднимать тяжести?
Как правильно поднимать руку?
В различных ситуациях правила поднятия руки могут отличаться, в зависимости от обстановки. Рассмотрим несколько примеров и соответствующих правил подъема руки: 1. В классе или на лекции:
- Если вы хотите задать вопрос учителю (преподавателю), поднимите руку на уровне плеча или выше. При этом обычно принято ждать, пока вас вызовут по имени, прежде чем говорить.
- Если вы хотите ответить на вопрос, также поднимите руку на уровень плеча или выше. Если учителя просит отвечать по очереди, то подождите, пока он позволит вам говорить...
Как правильно поднимать дом? Засады и секреты технологии подъёма дома.
Деревянный дом поднять совсем несложно. Подъем дома от грунта. При таком подъеме важна площадь опоры на грунт, надежность и жесткость опор. Если грунт мягкий, то опоры под домкрат и временные опоры под стены будут вдавливаться в грунт. Если опоры недостаточно жесткие, то часть энергии домкрата тратится на изгиб деталей опор. После отпускания домкрата происходит возврат (выпрямление) деталей опор. Получается, что при подъеме домкратом с полным выходом штока, при отпускании домкрата реальный подъем произвелся только на половину или четверть штока...