Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
Отеки ног в области щиколотки: "всего за один баланс, мне удаётся избавить от отёка "
Многие женщины испытывают бесконечное облегчение, когда, по приходу домой, наконец-то удается снять туфли. Ощущение усталости возникает из-за отека ног в щиколотках к концу дня. Причина этому может быть весьма не безобидна. Что такое отёк Отек — это скопление жидкости в мягких тканях. Это не болезнь, а симптом, сигнал нашего организма о наличии каких-то патологических или физиологических процессов. Причины отека щиколоток ног Для начала разбираемся, отекают обе конечности или одна, а затем более подробно о причинах...
⚠️ ОТЕКЛА НОГА — ЭТО УСТАЛОСТЬ… ИЛИ СИГНАЛ SOS? Как понять, когда можно отдохнуть, а когда — вызывать скорую .Полный гид от флеболога
Вы возвращаетесь домой после долгого дня — и замечаете: одна нога или обе — отекли. Обувь жмет. На щиколотке — след от резинки носка. Нажимаете пальцем — остается ямка. Думаете: «Ну, постояла много», «Жарко было», «Съела соленое». Опасная иллюзия. Отек ноги — это не просто «неудобство». Это — один из самых коварных симптомов в медицине, который может быть: ✅ Безобидной реакцией на жару или соль
✅ Признаком варикоза или лимфостаза
✅ Симптомом сердечной недостаточности — с риском инфаркта
✅ Признаком...