Бывает, что идет человек по дороге, погруженный в свои мысли, и вдруг спотыкается. В такой момент можно, как говорится, подвернуть (растянуть) ногу. Это также может произойти во время занятий спорта, активной физической деятельности на неровной поверхности, использовании лестницы и др. При растяжении в первую очередь появляется болезненное чувство в лодыжке и синяк. А при движении суставов либо в положении стоя (в состоянии напряжения) может возникнуть боль. Растяжение связок лодыжки часто возникает в процессе спортивных состязаний, особенно во время баскетбола, бега, тенниса и др...

Высокое растяжение связок голеностопного сустава характерно для спортсменов, а также всех, кто часто играет в командные виды спорта или катается на лыжах. Рассказываем, как долго придется восстанавливаться после такой травмы и какие методы лечения существуют. Что такое высокое растяжение связок голеностопа Это разрыв или повреждение связок, которые соединяют большеберцовую кость с малоберцовой. Связки представляют собой ткани, состоящие из волокон (нитей), которые соединяют кости между собой. Высокое растяжение происходит, когда стопа подворачивается наружу, что называется эверсией...