Мне 58 лет, пару лет назад стали болеть ступни, обычно по утрам. В чем причина? Как лечить? Т. Иванюта – Болезненность стоп при ходьбе утром после пробуждения и/или после отдыха зачастую связана с плантарным фасциитом – воспалением подошвенного сухожилия. При длительном течении болезни образуется костный шип на пяточной кости – пяточная шпора, которая и беспокоит при первых шагах, а со временем и при длительной ходьбе. Без лечения боль становится постоянной, стопа может болеть даже в покое, – отмечает врач – травматолог-ортопед высшей категории МЦ «ЛОДЭ» Андрей КОРОЛЬКО...

Если после получения травмы Вы ощутили сильную боль, усиливающуюся при опоре на стопу, наблюдается сильную отечность в области голеностопного сустава, то необходимо иммобилизовать поврежденную конечность, держите ногу в покое и постарайтесь избегать нагрузки на повреждённую стопу. Приложите лёд к поврежденному суставу на 15-20 минут. После того, как вы подвернули ногу, но боль не прошла, появились синяки и отек — обязательно обратитесь к травматологу — ортопеду. Установить точной диагноз можно только после осмотра врача и детального обследования...