Подушка – это важный элемент здорового и комфортного сна. Принято считать, что подушки отвечают за удобство, а их выбор зависит только от индивидуальных предпочтений. На самом деле с помощью подушки можно существенно снизить дискомфорт во время сна и даже управлять болевыми ощущениями, связанными с некоторыми заболеваниями. Например, при остеохондрозе шейные отделы позвоночника деформируются, что вызывает чувство боли и дискомфорт. Снизить их интенсивность можно с помощью правильно подобранной подушки...

Сон играет важную роль в поддержании общего здоровья. При этом нужно использовать качественную и подходящую подушку, которая обеспечит правильную поддержку шеи и позвоночника. Лучше всего с этими задачами справляется ортопедическая. Все слышали о таких подушках, но чем они отличаются от обычных, знают не все. В чем разница между обычной и ортопедической подушкой Ортопедическая подушка спроектирована так, чтобы поддерживать нормальные физиологические изгибы шейного отдела позвоночника. Это помогает уменьшить напряжение в мышцах и суставах...